COURS : ÉNERGÉTIQUE CHINOISE 

TITULAIRE : DETHISE FRANÇOISE

Références :  Diplômée en TUINA (massage chinois) International Acupuncture Training Centre (Shanghai) reconnu par l’OMS et en SHIATSU (massage japonais)
Formée en QI GONG Life Care Centre (Bruxelles) Fédération belge de qi gong de santé reconnu par l’université de Pékin

• GSM : 0498 32 25 41
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DESCRIPTIF : nous étudierons principalement le Nei Yang Gong : travail énergétique pour nourrir l’intérieur, méthode complète qui convient parfaitement à ceux qui veulent entretenir leur corps, leur santé et renforcer leur énergie.

Une importance particulière est donnée à l’étirement, la torsion et l’extension de la colonne vertébrale, aux mouvements harmonieux des quatre membres et à l’assouplissement des épaules, hanches, région lombaire et toutes les articulations.
Il comporte un échauffement spécifique sous forme d’acupression sur certains points, certaines zones énergétiques pour évacuer les tensions ; préparer le corps et l’esprit pour la pratique.
D’autre part, nous mémoriserons des exercices simples à pratiquer régulièrement de préférence et dont l’efficacité est très rapidement mesurable.  Ce sera une boite à outils pour votre santé et bien-être.

Chaque cours se termine toujours par une relaxation, méditation, visualisation pour se recentrer.

EN PRATIQUE : cours dispensé le lundi de 11h00 à 12h30 et le mardi de 10h30 à 12h00. Local : salle des sports de l' UNamur, rue Godefroid, 10.
Rentrée : contacter la titulaire